Calibro del grasso corporeo dell'ABS, calibri del popolare della pelle per la misurazione grassa di spessore

Misura del calcolatore di percentuale del grasso corporeo dei calibri del popolare della pelle per gli uomini e la perdita di peso grassa del tester delle donne tenere il nastro di misurazione della pista

Descrizione di prodotto:

I calibri molto di facile impiego, potete misurare facilmente il grasso corporeo da solo, sebbene sia ancora duro prendere alcune misure senza un partner.

Utile per la misura con una sola mano, abbastanza accurato per uso domestico. Potete seguire le misure fisiche da solo, voi dovreste probabilmente prendere la misura prima di tutti gli esercizio o pasti, per ridurre la possibilità di interferenza dai fattori transitori.

Ciò è un grande prodotto piccolissimo per grasso corporeo di misurazione, è un grande strumento di misura di sanità, questo piccolo strumento pratico da usare di tanto in tanto per controllare il progresso, voi può controllarla una volta alla settimana è buona da contribuire a seguire i vostri scopi di perdita di peso. La chiave è coerenza. Finchè le vostre letture sono coerenti, potete essere resto avete assicurato che saprete se il vostro corpo sta perdendo il grasso, il muscolo, o entrambi.

Come usare:

Punto 1 il sito che userete per la misura dello skinfold è il suprailliac (approssimativamente a uno pollici sopra l'osso iliaco giusto, si veda figura 1).

Punto 2 mentre sta, saldamente pizzico lo skinfold del suprailliac fra il vostro pollice sinistro e l'indice, vede che figure 2 e 3. dispongono le mandibole del tester personale del grasso corporeo sopra lo skinfold, mentre continuano a tenere lo skinfold con la mano sinistra, vedono figura 4.

Stampa di punto 3 con il pollice in cui ha indicato sul tester personale del grasso corporeo finché non riteniate un leggero clic. Il membro dello scorrevole si fermerà automaticamente alla misura corretta, vede figura 5. Dopo la lettura della vostra misura, restituisca il membro dello scorrevole alla posizione di partenza di estrema destra. Ripeti tre volte ed usi la media come vostra misura. Riferisca al grafico dell'interpretazione del grasso corporeo per determinare la vostra percentuale del grasso corporeo e che cosa significa.

Specificazione:

Caratteristiche:

Misura semplice, accurata, di facile impiego e colta del grasso corporeo.

Con sia le scale metriche che imperiali e le istruzioni

Realizzabile per gli uomini e le donne

Dimensione durevole, leggera, portatile.

Foto del prodotto: