Manual da calculadora do compasso de calibre da pele da gordura corporal da polegada do centímetro para o agregado familiar

O compasso de calibre manual da pele do agregado familiar de Centímetro-polegada é uma ferramenta da precisão projetada para medir a espessura da gordura corporal

Descrição do produto:

Introdução:

O compasso de calibre manual da pele do agregado familiar de Centímetro-polegada é uma ferramenta da precisão projetada para medir a espessura da gordura corporal para seguir objetivos pessoais da saúde e da aptidão. Com seus cópia clara, projeto antiderrapante, e durabilidade, este compasso de calibre é uma escolha excelente para o uso familiar. O compasso de calibre vem com um manual da instrução e é construído para durar.

Vantagens:

1. Medidas exatas: O compasso de calibre caracteriza um projeto preciso que produza medidas exatas da espessura da gordura corporal. Isto faz-lhe uma ferramenta excelente para seguir as mudanças do corpo causadas pela dieta, pelo exercício, e pelas outras escolhas do estilo de vida.

2. Fácil de usar: O projeto do compasso de calibre é simples e fácil de usar, fazendo o fácil de operar mesmo para novatos. Suas instruções diretas e ajuda fácil de ler da exposição para assegurar resultados exatos.

3. Cópia clara: A cópia do compasso de calibre é clara e fácil de ler, mesmo em condições da luminosidade reduzida. Isto ajuda-o a fazer umas medidas mais exatas, mesmo em ambientes não ofuscante iluminados.

4. Projeto antiderrapante: O compasso de calibre caracteriza um projeto antiderrapante que o ajude a prender empresa de Tecnologia da Informação, mesmo com mãos suados. Isto significa que você pode fazer medidas exatas mesmo quando você está exercitando e está suando.

5. Durabilidade: O compasso de calibre é feito dos materiais de alta qualidade que são projetados durar. Com cuidados adequados e manutenção, você pode esperá-la fornecer para os próximos anos medidas exatas.

Usos:

O compasso de calibre manual da pele do agregado familiar de Centímetro-polegada é ideal para a espessura de seguimento da gordura corporal para várias finalidades da saúde e da aptidão. É apropriado para o uso na casa e pode ser usado por indivíduos, por famílias, e por entusiastas da aptidão. Pode igualmente ser usado por profissionais dos cuidados médicos, por instrutores pessoais, e por nutricionistas para seguir o progresso de seus clientes.

O compasso de calibre é perfeito para a espessura de medição do skinfold nas áreas do corpo tais como o abdômen, o tríceps, o bíceps, as coxas, e as vitelas. Tomando medidas em intervalos regulares, os usuários podem monitorar mudanças em sua composição do corpo e ajustar seus planos da aptidão e da nutrição em conformidade. O compasso de calibre é igualmente útil para seguir o progresso para objetivos da perda de peso ou objetivos do ganho do músculo.

Conclusão:

O compasso de calibre manual da pele do agregado familiar de Centímetro-polegada é uma ferramenta excelente para medir a espessura da gordura corporal para monitorar objetivos pessoais da saúde e da aptidão. Seus medidas exatas, projeto fácil de usar, cópia clara, aperto antiderrapante, e durabilidade fazem-lhe uma escolha excelente para o uso familiar. É apropriado para indivíduos, famílias, e entusiastas da aptidão, assim como profissionais dos cuidados médicos, instrutores pessoais, e nutricionistas. Com o compasso de calibre manual da pele do agregado familiar de Centímetro-polegada, os usuários podem seguir mudanças na composição do corpo, para monitorar o progresso para objetivos da perda de peso ou objetivos do ganho do músculo, e ajustam planos da aptidão e da nutrição em conformidade.

Como se usar:

Etapa 1 o local que você se usará para a medida do skinfold é o suprailliac (aproximadamente uma polegada acima do hipbone direito, considera figura 1).

Etapa 2 ao estar, firmemente ao pitada o skinfold do suprailliac entre seu polegar esquerdo e ao dedo indicador, considera que figuras 2 e 3. colocam as maxilas do verificador pessoal da gordura corporal sobre o skinfold, ao continuar a guardar o skinfold com a mão esquerda, consideram figura 4.

Imprensa de etapa 3 com o polegar onde indicou no verificador pessoal da gordura corporal até que você sentisse um leve clique. O membro da corrediça parará automaticamente na medida correta, considera figura 5. Após ter lido sua medida, retorne o membro da corrediça à posição começar do extrema direita. Repita três vezes e use a média como sua medida. Refira a carta da interpretação da gordura corporal para determinar sua porcentagem da gordura corporal e o que significa.

Especificação:

Fotos do produto: