Centimet Inch Body Fat Skin Caliper Hướng dẫn sử dụng cho hộ gia đình

Thước cặp da thủ công gia đình centimet-inch là một công cụ chính xác được thiết kế để đo độ dày mỡ cơ thể

Mô tả Sản phẩm:

Giới thiệu:

Thước cặp đo da thủ công gia dụng Centimet-Inch là một công cụ chính xác được thiết kế để đo độ dày mỡ trong cơ thể nhằm theo dõi các mục tiêu về sức khỏe và thể lực cá nhân.Với bản in rõ ràng, thiết kế chống trượt và độ bền, chiếc thước cặp này là sự lựa chọn tuyệt vời để sử dụng tại nhà.Thước cặp đi kèm với hướng dẫn sử dụng và được chế tạo để tồn tại lâu dài.

Thuận lợi:

1. Các phép đo chính xác: Thước cặp có thiết kế chính xác giúp tạo ra các phép đo chính xác về độ dày mỡ trong cơ thể.Điều này làm cho nó trở thành một công cụ tuyệt vời để theo dõi những thay đổi của cơ thể do chế độ ăn uống, tập thể dục và các lựa chọn lối sống khác gây ra.

2. Dễ sử dụng: Thiết kế của thước cặp đơn giản và thân thiện với người dùng, giúp bạn dễ dàng vận hành ngay cả với người mới bắt đầu.Hướng dẫn đơn giản và màn hình dễ đọc giúp đảm bảo kết quả chính xác.

3. Bản in rõ ràng: Bản in của thước cặp rõ ràng và dễ đọc, ngay cả trong điều kiện ánh sáng yếu.Điều này giúp bạn thực hiện các phép đo chính xác hơn, ngay cả trong môi trường thiếu sáng.

4. Thiết kế chống trượt: Thước cặp có thiết kế chống trượt giúp bạn cầm nắm chắc chắn, ngay cả khi tay ra mồ hôi.Điều này có nghĩa là bạn có thể thực hiện các phép đo chính xác ngay cả khi bạn đang tập thể dục và đổ mồ hôi.

5. Độ bền: Thước cặp được làm từ vật liệu chất lượng cao được thiết kế để sử dụng lâu dài.Nếu được chăm sóc và bảo dưỡng đúng cách, bạn có thể mong đợi nó cung cấp các phép đo chính xác trong nhiều năm tới.

Công dụng:

Thước cặp đo da thủ công gia dụng Centimet-Inch lý tưởng để theo dõi độ dày mỡ trong cơ thể cho các mục đích sức khỏe và thể chất khác nhau.Nó phù hợp để sử dụng trong nhà và có thể được sử dụng bởi các cá nhân, gia đình và những người đam mê thể dục.Nó cũng có thể được sử dụng bởi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng để theo dõi tiến trình của khách hàng của họ.

Thước cặp hoàn hảo để đo độ dày nếp gấp da ở các vùng trên cơ thể như bụng, cơ tam đầu, bắp tay, đùi và bắp chân.Bằng cách thực hiện các phép đo đều đặn, người dùng có thể theo dõi những thay đổi về thành phần cơ thể và điều chỉnh kế hoạch tập thể dục và dinh dưỡng cho phù hợp.Thước cặp cũng hữu ích để theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu giảm cân hoặc mục tiêu tăng cơ.

Phần kết luận:

Thước cặp đo da thủ công gia dụng Centimet-Inch là một công cụ tuyệt vời để đo độ dày mỡ trong cơ thể để theo dõi các mục tiêu về sức khỏe và thể lực cá nhân.Các phép đo chính xác, thiết kế dễ sử dụng, chữ in rõ ràng, tay cầm chống trượt và độ bền khiến nó trở thành lựa chọn tuyệt vời để sử dụng tại nhà.Nó phù hợp cho các cá nhân, gia đình và những người đam mê thể dục, cũng như các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng.Với Máy đo da thủ công gia dụng Centimet-Inch, người dùng có thể theo dõi những thay đổi về thành phần cơ thể, theo dõi tiến độ hướng tới mục tiêu giảm cân hoặc mục tiêu tăng cơ, đồng thời điều chỉnh kế hoạch tập thể dục và dinh dưỡng cho phù hợp.

Cách sử dụng:

Bước 1Vị trí bạn sẽ sử dụng để đo nếp gấp da là vùng trên (khoảng 1 inch phía trên xương hông bên phải, xem hình 1).

Bước 2Trong khi đứng, kẹp chặt nếp gấp da trên giữa ngón tay cái và ngón trỏ bên trái của bạn, xem hình 2 và 3. Đặt hàm của Máy kiểm tra lượng mỡ trên cơ thể cá nhân lên nếp gấp da, đồng thời tiếp tục giữ nếp gấp da bằng tay trái, xem hình 4.

Bước 3Nhấn bằng ngón tay cái vào vị trí được chỉ định trên Máy đo lượng mỡ cơ thể cá nhân cho đến khi bạn cảm thấy một cú nhấp nhẹ.Thanh trượt sẽ tự động dừng lại ở số đo chính xác, xem hình 5. Sau khi đọc số đo của bạn, đưa thanh trượt trở lại vị trí bắt đầu ngoài cùng bên phải.Lặp lại ba lần và sử dụng giá trị trung bình làm phép đo của bạn.Tham khảo biểu đồ diễn giải lượng mỡ cơ thể để xác định tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể của bạn và ý nghĩa của nó.

Sự chỉ rõ:

Ảnh sản phẩm: